【2026年最新】転職の間に扶養へ入る手続き7項目

退職から次の入社まで期間が空く場合、その間の健康保険と年金をどうするかを決める必要があります。家族の扶養に入れる場合、負担を抑えられます。この記事では、条件と手続きを整理します。

3つの選択肢

【結論】期間と収入で選びます。

任意継続

退職前の健康保険を続ける制度です。保険料は全額が自己負担になります。

国民健康保険

市区町村の保険に加入します。前年の所得をもとに保険料が決まります。

家族の扶養

条件を満たせば、保険料の負担がありません。

比較する

それぞれの保険料を計算して、比べてください。

確認する7項目

【結論】収入の見込みが基準です。

1. 収入の条件

今後の見込み収入で判断されます。過去の年収ではありません。

2. 失業給付の扱い

収入として扱われます。日額によっては条件を超えます。

3. 同居の要否

続柄によって、同居が条件になる場合があります。

4. 家族の勤務先

手続きはそちらを通じて行います。

5. 必要な書類

退職を証明する書類などが必要です。

6. 年金の扱い

配偶者の扶養なら、年金も合わせて手続きできる場合があります。

7. 期間の見込み

短期間でも入れる場合があります。

選択肢	保険料	判断の基準
任意継続	全額が自己負担	前の保険の水準
国民健康保険	前年の所得で決まる	収入が多いと高い
扶養	負担なし	条件を満たすか

収入の条件

【結論】これからの見込みで見ます。

過去の年収ではない

退職して収入がなくなるなら、その時点からの見込みで判断されます。

基準となる額

年間の見込み額に上限が定められています。

月ごとの見方

月あたりの額で判断される場合があります。

加入する保険による

基準は保険を運営する団体によって異なる場合があります。確認してください。

失業給付との関係

【結論】日額が基準になります。

収入として扱われる

税の上では非課税ですが、扶養の判定では収入として見られます。

日額の基準

一定の日額を超えると、条件を満たさなくなります。

受給の前後

給付制限の期間中は入れて、支給が始まると外れる場合があります。

手続きの手間

出入りが生じるため、あらかじめ確認しておいてください。

手続きの流れ

【結論】家族の勤務先を通します。

家族へ依頼する

勤務先の担当部署へ申し出てもらいます。

書類の提出

退職を証明する書類や、収入の状況を示す書類が必要です。

審査

保険を運営する団体が判断します。

期間

数週間かかる場合があります。

年金の扱い

【結論】配偶者なら合わせて手続きできます。

配偶者の場合

厚生年金に加入している配偶者の扶養なら、年金も第3号として手続きできます。

保険料

その間の負担はありません。

それ以外の場合

国民年金への加入手続きが必要です。

免除の制度

収入がない期間について、免除を申請できる制度があります。

期限に注意する

【結論】退職から日数が定められています。

任意継続

退職の翌日から20日以内に申し込む必要があります。

国民健康保険

退職の翌日から14日以内が目安です。

扶養の手続き

速やかに行ってください。遡って認められる場合もあります。

無保険の期間

手続きが遅れても、加入の義務は遡って生じます。

就職が決まったら

【結論】外れる手続きが必要です。

扶養から外れる

新しい勤務先の保険に加入します。

届け出

家族の勤務先へ、外れる旨を伝えてもらってください。

保険証の返却

扶養として発行された保険証を返します。

重複を避ける

両方に加入した状態が続くと、後で精算が必要になります。

迷ったときの比較

【結論】保険料を計算してください。

任意継続の額

退職前の勤務先か、加入していた団体で確認できます。

国民健康保険の額

市区町村の窓口で試算してもらえます。

扶養が可能か

家族の勤務先を通じて確認してください。

期間で変わる

空く期間が長いほど、差が大きくなります。

入社後の手続き

【結論】書類の提出が必要です。

雇用保険被保険者証

前の勤務先から受け取ったものを提出します。

年金の情報

基礎年金番号を伝えます。

源泉徴収票

年内の転職なら、年末調整のために提出してください。

扶養に関する書類

家族を扶養に入れる場合、別の手続きが必要です。

期間中の年金

【結論】空白を作らないでください。

加入の義務

働いていない期間も、年金の加入は続きます。

国民年金への切り替え

扶養に入れない場合、自分で手続きします。

免除の申請

収入がない期間について、免除を申請できる制度があります。

将来への影響

未納のままだと、受け取れる額に影響します。

よくある質問（FAQ）

Q1. 前年の年収が高くても入れますか

今後の見込み収入で判断されます。退職して収入がなくなるなら、条件を満たす場合があります。

Q2. 失業給付を受けると外れますか

日額によります。一定の額を超えると条件を満たさなくなります。

Q3. 短期間でも入れますか

入れる場合があります。まず家族の勤務先を通じて確認してください。

Q4. 年金はどうなりますか

配偶者の扶養なら、合わせて手続きできる場合があります。それ以外は国民年金への加入が必要です。

Q5. 手続きはどこで行いますか

家族の勤務先を通じて行います。本人が直接手続きするものではありません。

Q6. 就職が決まったら

扶養から外れる手続きが必要です。保険証も返却してください。

まとめ

退職から次の入社まで期間が空く場合、任意継続、国民健康保険、家族の扶養の3つから選ぶことになります。扶養に入れれば、保険料の負担がありません。

条件は、今後の見込み収入で判断されます。前年の年収が高くても、退職して収入がなくなるなら条件を満たす場合があります。

ただし失業給付は、扶養の判定では収入として扱われます。日額が一定の額を超えると、条件を満たさなくなります。給付制限の期間中は入れて、支給が始まると外れる例があります。

手続きは家族の勤務先を通じて行います。任意継続や国民健康保険には期限が定められているため、どれを選ぶかは早めに決めてください。それぞれの保険料を計算して比べると判断しやすくなります。

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